– 禮です。

2017年3月15日

何事もほどほどが一番いいのは分かるんだけど…。

Category: 禮的な話 – rai – 11:03 AM

自分で入れるコーヒーは美味しくないし、コーヒーメーカーの物も苦手なので専らスティックのコーヒーを好んで飲んでる私ですが、最近減りが早いのに気づいたんです。もちろん飲んでるのは私なんだけど…。

 

朝食前の1杯、皆が出かけて一息ついた後の1杯、昼食後の…なんて数えてみると一日に5杯以上は飲んでますね。

 

カロリーが気になるので一応カロリーハーフを飲んでたけどこんなに飲んで大丈夫なのかこの頃ちょっと心配になって来ました。

 

私ってカフェイン中毒じゃないかって(-_-;)

 

 

で、昨日はコーヒー飲みたいところを我慢して我慢してたら夜寝る頃にはゴミ箱はお菓子の食べた後の袋がいつも以上に溜まってました。

 

 

コーヒー飲めないストレスというか口寂しさにお菓子バカ食いしちゃったんです。

 

 

お菓子食べて糖分取り過ぎるのとカフェイン取り過ぎるのはどっちの方が体に悪いのか考えてもよく分かりません。

 

 

というよりも何事も程々に出来れば一番いいとは思うんだけど食べ始めたら止まらない、飲みだしたら熱いうちに一気飲み。こんな毎日を誰かどうにかしてほしいなって思いながらもコーヒー飲んでます(^^;)